Tänk vad snyggt foto det kan bli av massa frukt...

Frukt, te och min hemmagjorda musli. Man kan alltså säger hejdå till jobbiga sockerdippar!

Nu ska recept-tanten tala igen.

4 dl Havregryn / fiberhavregryn

2 dl kokosflingor

2 dl Hasselnötter

2 dl torkade plommon

2 msk honung

2 msk vatten

2 tsk neutral olja , solros, olivolja t.ex

1 tsk kanel

Sätt ugnen på 200 grader

Hacka hasselnötterna grovt.

Blanda honung, vatten, kanel och olja i en bunke.

Vänd kokos, havregryn och nötter i blandningen och bred ut alltsammans på en bakpappersklädd plåt.

Rosta i ca 10 min, vänd runt i blandningen ett par gånger under tiden.

klipp torkade plommon i små bitar.

Vänd ner det i den rostade blandningen.

Smaklig måltid!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Morsning! Inleder med en sådan där tråkig mening att det var sjukt längesen jag bloggade och att jag måste skärpa mig. Alla läsare, kom tillbaka! Sitter och lyssnar på uttjatade låtar på spotify att man nästan vill köra ner två fingrar i ha...

  Min fantastiska systerson fyllde 2 år i söndag = Tårta såklart! Men man ville ju inte förstöra bamses liv med en tårtspade!   Tårta = sjukt intressant! (tycker även hans moster)     Coolingen med de röda brallorna. TITTUT!     ...

En modig karl som varit ute på härlig tur med fin utsikt.. Det motorlösa planet bogseras här tillbaka till fotografen, Malin Sjans för att berätta hur det kändes! Ett ord: FRÄNT!     Här flyger dom över vackra Borlänge. P provade att styra ...

  Jag blev lite sjuker häromdagen. Jag som ALDRIG blir sjuk. Jag är nästan i chock. Men jag får inse att jag inte är en superkvinna helt enkelt. Nästa steg: Hoppa i och bada i gula dunken med Aloe vera och jag förblir osjuk. Allt är bättre än e...

    Jag har ju köpt nya, sånna där små gulliga pajformer. Måste invigas tyckte Malin Sjans!   Slängde ihop en bär-citronpaj såhär på kvällskvisten. Slängde lite blåbär och hallon i botten och strödde över lite stevia och rivet citronskal...